Статьи с меткой: «фолиевая кислота»

При беременности фолиевая кислота нужна, как никогда. И если другие витамины и любые лекарственные препараты в первом триместре беременности (в первые 12 недель) противопоказаны, то фолиевую кислоту, напротив, рекомендуется принимать, в том числе, и в начале беременности.

Фолиевая кислота и ее производные объединенные под названием фолацин (витамин В9, витамин М) относятся к витаминам группы В. Этот витамин нужен для роста и развития новых клеток тканей, разрастания тканей. Особенно много фолиевой кислоты требуется во время беременности и внутриутробного развития ребенка.

Фолиевая кислота – это витамин группы В, который нужен для правильного течения процессов роста, развития, разрастания тканей и внутриутробного развития ребенка. При дефиците фолиевой кислоты в организме беременной женщины возможны выкидыши, рождение недоношенного ребенка, ребенка с аномалиями развития нервной системы, внутренних органов и др. Дефицит фолиевой кислоты приводит также к развитию мегалобластической анемии.

Фолиевая кислота – это витамин, который оказывает активное влияние на обмен веществ, особенно, на обмен белка (это строительный материал любых клеток), а также пуриновых и пиримидиновых оснований (они передают наследственные особенности, являясь составными частям нуклеиновых кислот). При этом фолиевая кислота оказывает минимальные побочные действия.

Фолиевая кислота для детей необходима, особенно в период интенсивного роста – с рождения до года и в подростковом возрасте. Но некоторым детям она нужна особенно – это недоношенные дети, дети, отстающие в весе и росте и страдающие анемией различного происхождения.

Врачи утверждают, что именно неправильное питание – причина множества заболеваний, поэтому следует следить за тем, чтобы в меню входили полезные продукты. Сбалансированный рацион питания должен содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Зная, в каких продуктах содержится фолиевая кислота, можно обеспечить организм витамином B9, не прибегая к помощи фармацевтов.

Витамин B9 входит в состав многих витаминных комплексов, однако не все знают, насколько важен этот витамин для нормального функционирования человеческого организма. Особенно необходима фолиевая кислота (другое название витамина B9) беременным и кормящим женщинам, потребность которых в этом витамине значительно возрастает.

Практически всем известно, что беременным женщинам врачи настоятельно рекомендуют принимать витамин B9, однако не все знают, чем полезна фолиевая кислота. Некоторые даже ошибочно полагают, что этот препарат нужен исключительно в период беременности и лактации, но это не так: фолиевая кислота необходима для полноценной жизни всем без исключения.

О пользе фолиевой кислоты знает буквально каждый. И было бы странно, если бы это было иначе. Дело в том, что фолиевая кислота принимает самое активное участие в жизнедеятельности организма и ее дефицит заметно отражается на здоровье.

Происхождение депрессии до сих пор остается необъяснимым. Есть множество предположений о причине этого расстройства. И многие эксперты полагают, что фолиевая кислота или витамин В9 может стать очень полезным веществом в предотвращении депрессии и борьбе с ней.