|
 Очищение организма - это прекрасная
профилактика и борьба с появляющимися заболеваниями и способ привести
функционирование органов в порядок. Как известно, внутренние органы
вырабатывают ядовитые продукты обмена, то есть шлаки или токсины, которые поступают
в кровь и лимфу. Кровь и лимфа проходят по всему организму, «сбрасывают» шлаки
в наружные очаги. Наиболее ярко зашлакованность организма выражается в аллергиях,
экземах, дерматитах. Многие зарубежные и отечественные врачей считают очищение
организма обязательной процедурой, которая должна предварять большинство
заболеваний. Основной результат, который по окончании курса очищения организма
- это нормализация деятельности и режимов работы его основных органов и систем.
Полное очищение организма проводится в шесть
этапов:
1. Очищение желудочно-кишечного тракта.
2. Очищение печени, желчного пузыря.
3. Очищение почек, мочевыделительной системы.
4. Очищение бронхо-легочной системы.
5. Очищение лимфы и крови.
6. Очищение кровеносных сосудов.
Очень важно очищать полость рта и прямую
кишку. От того, в каком состоянии у женщины находится прямая кишка, напрямую зависит
здоровье всех органов мочеполовой системы. Очищение прямой кишки - это многодневное
применение лечебных микроклизм при неизменном режиме питания.
Для того, чтобы комплексно очистить организм,
попробуйте следовать нескольким действенным советам.
1. Попробуйте начать день с одного
стакана чистой питьевой воды. После
того, как выпьете воду, положите в рот щепотку крупной нейодированной соли и
рассосите ее. Это процедуру нужно делать в течение 1-2 месяцев, затем устроить
себе перерыв 2-4 месяца.
2. Принимайте одну столовую ложку в день
чистого оливкового за полчаса до еды. Это сделает вашу кожу гладкой и действительно
здоровой. Попробуйте также льняное масло, которое продается в аптеке.
Единственный его минус - довольно неприятный вкус. Чередуйте месяц приема масла
с месяцем без него. Если возможности употреблять масло несколько раз в день нет,
постарайтесь делать это хотя бы утром до завтрака.
3. Еще одно неплохое средство для очищения
организма - «Полифепан». Чаще всего этот препарат применяют как абсорбент при
расстройстве пищеварения, но в умеренных дозах он рекомендуется и для очищения
организма. Это природное средство продаётся в любой аптеке.
4. Самый главный «фильтр» человеческого
организма - это почки, которые с годами засоряются, и поэтому появляется
необходимость в промывании. Можно попробовать для этого мочегонные чаи. Некоторые
диетологи уверяют, что очень хорошее средство для очищения почек - стакан
свежевыжатого сока каждое утро. Сок стимулирует работу почек и выводит из
организма лишнюю воду и токсины. Общеизвестно, что самыми сильными мочегонными
средствами считаются сырые соки фруктов и овощей.
5. Одно из не очень приятных, но действенных
средств очищения организма - это клизма. Конечно, не всем придется по душе этот
процесс, но факты говорят сами за себя: на стенках толстой кишки даже у
здоровых людей накапливается более 3
кг отложений, а у больных их количество может доходить
до 25 кг,
поэтому без дополнительного вмешательства со шлаками не расправишься. Отвар
ромашки, применяемый в течение 2-3 недель ежедневно, полностью избавляет
организм от накопленных токсических веществ.
Промывания рекомендуют иногда даже в случае
прекрасной работы желудка.
6. Немало сторонников есть и у лечебного
голодания. Оно улучшает душевное и физическое состояние, активизирует
умственные способности.
7. Можно использовать и разнообразные лечебные
смеси, действие которых зависит от входящих в состав ингредиентов.
Анна Моруга
|
