упражнения для упругости ягодицХотите, чтобы у вас были упругие ягодицы, но не хотите при этом ходить в тренажерный зал? Возьмите на вооружение серию упражнений для упругости ягодиц, которые вы можете выполнять в домашних условиях. Они эффективно тонизируют и укрепляют мышцы ягодиц.

лучшие пилинги для телаСуществуют пилинги для лица, тела, рук и ног. Все они позволяют избавиться от ороговевших клеток кожи. Лучшие пилинги для тела превращают грубые и сухие участки в нежные, благодаря небольшим частицам на основе соли или ореховой скорлупы, в то время как содержащиеся в них питательные масла превосходно увлажняют кожу.

домашний пилингДомашний пилинг – это секрет шелковистой и бархатистой кожи. Вы можете приготовить скраб самостоятельно в домашних условиях из самых простых ингредиентов. Существует огромное количество рецептов приготовления натуральных скрабов.

как предотвратить появление целлюлитаЦеллюлит - проблема внесезонная, и, несмотря на то, что ближе к лету озабоченность состоянием кожи у женщин растет, для большинства из нас «апельсиновая корка» на бедрах - это то, с чем мы живем и боремся круглый год. Как предотвратить появление целлюлита заранее и не испытывать дискомфорт от собственного тела?

уход за искусственными ногтямиЧто может быть лучше красивых ухоженных ногтей? К сожалению, далеко не всех нас природа одарила крепкими и длинными ногтями, но сегодня каждая девушка и женщина может себе позволить умопомрачительный маникюр с помощью акрила. Профессиональные мастера маникюра с помощью современных технологий в области ногтевого дизайна способны превратить даже самые короткие и слабые ногти в крепкие и длинные. Но, к сожалению, в этом мире нет ничего вечного и акриловый маникюр не исключение. Но, чтобы красивый маникюр радовал вас как можно дольше, важно соблюдать определенные правила ухода за искусственными ногтями. Это совсем не сложно, главное, не забывать о них и по-настоящему любить свои красивые элегантные ноготки.

в каких продуктах содержится медьМедь – это необходимый для здоровья микроэлемент. Организм нуждается в меди для правильной работы. С 1870 года он признан необходимым компонентом для обмена веществ человека. Медь – это третий по количеству минерал в организме после железа и цинка. Она присутствует в небольшом количестве во всем организме, в частности в печени, а также в различных тканях организма, в ядре клетки, цитоплазме и митохондрии. В каких продуктах содержится медь, где организм может пополнить свои запасы?

как выбрать духиПарфюм – это ароматическое «платье», которое раскрывает вашу личность, характер, эмоции. Правильно выбрать духи – это настоящее искусство.

как хорошо выглядеть всегдаКак хорошо выглядеть всегда, то есть каждый день? Иногда это бывает трудно. Но вам помогут простые советы.

духи для молодой девушкиДухи для молодой девушки больше подходят со свежими и легкими ароматами, которые как нельзя лучше подчеркивают их молодость и страсть. Многие выбирают для себя ягодные, фруктовые или же цветочные ноты. Но есть и такие, которые предпочитают сочетание из нескольких нот. В любом случае смесь не должна быть слишком сложной. Молодым девушкам не подходят шлейфовые и шипровые ароматы, которые будут казаться слишком уж тяжелыми и навязчивыми.

духи детские для девочекДля модниц духи – это обязательный финальный штрих образа. Нежные, свежие, легкие, сладкие, они обязательно должны быть не только у женщин, но и у девочек. Духи детские для девочек более мягкие, легкие, чем взрослые парфюмы.