Фолиевая кислота при беременностиПри беременности фолиевая кислота нужна, как никогда. И если другие витамины и любые лекарственные препараты в первом триместре беременности (в первые 12 недель) противопоказаны, то фолиевую кислоту, напротив, рекомендуется принимать, в том числе, и в начале беременности.

фолиевая кислота инструкция по применениюФолиевая кислота и ее производные объединенные под названием фолацин (витамин В9, витамин М) относятся к витаминам группы В. Этот витамин нужен для роста и развития новых клеток тканей, разрастания тканей. Особенно много фолиевой кислоты требуется во время беременности и внутриутробного развития ребенка.

фолиевая кислота применение дозировкаФолиевая кислота – это витамин группы В, который нужен для правильного течения процессов роста, развития, разрастания тканей и внутриутробного развития ребенка. При дефиците фолиевой кислоты в организме беременной женщины возможны выкидыши, рождение недоношенного ребенка, ребенка с аномалиями развития нервной системы, внутренних органов и др. Дефицит фолиевой кислоты приводит также к развитию мегалобластической анемии.

фолиевая кислота побочные действия противопоказанияФолиевая кислота – это витамин, который оказывает активное влияние на обмен веществ, особенно, на обмен белка (это строительный материал любых клеток), а также пуриновых и пиримидиновых оснований (они передают наследственные особенности, являясь составными частям нуклеиновых кислот). При этом фолиевая кислота оказывает минимальные побочные действия.

фолиевая кислота для детейФолиевая кислота для детей необходима, особенно в период интенсивного роста – с рождения до года и в подростковом возрасте. Но некоторым детям она нужна особенно – это недоношенные дети, дети, отстающие в весе и росте и страдающие анемией различного происхождения.

чайный гриб полезные свойстваАроматный слегка газированный напиток с интригующим названием «чайный квас» не только очень вкусен, но и исключительно полезен. Врачи рекомендуют употреблять его для повышения иммунитета, а также для профилактики и лечения многих заболеваний. А получить такой напиток в домашних условиях совсем несложно: для этого требуются лишь чайный гриб, сладкий чай и немного терпения.

вакуумный массаж и целлюлитМожно сравнить действие вакуумного массажа с обычным пылесосом. Хороший пылесос не только соберет пыль с поверхности пола, но и извлечет пылинки из глубин ковра, матраса и так далее. Подобным образом вакуумный массаж не только очищает кожу, но и помогает вывести из организма вредные вещества и отмершие клетки кожи, благодаря чему вы будете лучше себя чувствовать и лучше выглядеть.

распространенные физиотерапевтические упражненияНаиболее распространенные упражнения, которые назначают своим пациентам физиотерапевты, входят в программу восстановления пациентов, перенесших всевозможные болезни и травмы. Каковы же эти упражнения?

физиотерапияФизиотерапия - это раздел медицины, который занимается изучением, диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основная задача физиотерапевта, как правило, заключается в том, чтобы восстановить максимальную функциональность мышц и суставов пациента, и способность действовать без посторонней помощи.

пророщенная пшеницаПророщенная пшеница - по сути, эмбрион пшеницы, находится в списке десяти самых полезных продуктов (наряду с яблоками, миндалем, брокколи и другими продуктами). Многие специалисты по вопросам питания рекомендуют включить ее в свой рацион, поскольку сочетание витаминов, минералов и полезных жиров, содержащихся в пророщенной пшенице, уникально.